Эмоции – главное препятствие на пути к успешной и счастливой жизни, крепкому здоровью. Вы можете сменить работу, профессию, семейный статус и даже переехать в другой город, но при этом радикально ничего не изменится: вы по-прежнему будете ссориться с другими людьми, упускать выгодные предложения из-за страха, набирать вес, заедая обиды. Если …
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) продолжают занимать актуальные позиции в рамках проблем современного здравоохранения. Данная патология характеризуется высокой распространённостью, частотой развития осложнений и высоким уровнем смертности. На фоне этого продолжается рост экономических потерь, связанных с заболеваниями сердца и сосудов, затрат на оказание различных видов медицинской помощи. Основные принципы диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях 1. …
«Не принимай близко к сердцу!» — есть такой фразеологизм. Возник он, как часто бывает, вследствие большой наблюдательности людей за связью эмоций и реакций тела. Затем и медицинские исследования подтвердили, что переживания человека оказывают негативное влияние на работу сердца. Определение и природа стресса Стресс является неспецифической реакцией адаптации организма на неблагоприятные воздействия. Реакция …
В рамках недели популяризации грудного вскармливания расскажем о том, можно ли лечить зубы во время грудного вскармливания? Многие мамы, кормящие грудью, волнуются: а не навредит ли лечение зубов малышу? Отвечаем уверенно: лечить зубы во время лактации можно и нужно! Заболевания полости рта — кариес, пульпит, гингивит — не только вызывают …
Рацион питания кормящей мамы Первая неделя является самой ответственной для мамы и малыша – ребенок еще только адаптируется к самостоятельной жизни вне чрева матери. В эту неделю кормящей маме следует снизить, а лучше и вовсе исключить потребление молока, которое не помогает, как это принято считать, увеличению лактации. Установлено, что молоко …
Начало Запуск лактации начинается сразу после рождения ребёнка и отделения плаценты, при первом прикладывании ребёнка к груди. В норме молозиво появляется после первого прикладывания, поэтому чем раньше ребёнка приложили к груди, тем успешнее будет лактация. Сроки появления молока зависят от особенностей родов (естественные, кесарево сечение), состояния мамы и малыша после …
При выборе врача, к которому стоит обратиться, когда возникают проблемы с зубами или челюстью, многие люди часто запутываются между ортодонтом и ортопедом. Эти две специализации имеют некоторые сходства, но также имеют и свои уникальные особенности. Ортодонт — это специалист, который занимается коррекцией позиции зубов и прикуса. У ортодонта есть специальное …
Забота начинается с первых минут жизни. Неделю с 4 по 10 августа 2025 года Минздрав России объявил Неделей популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания). Грудное вскармливание — это не просто способ питания. Это важнейшая часть формирования глубокой, прочной связи между матерью и ребенком. Эта связь начинается ещё …
Цирроз печени (ЦП) – это хроническое поражение органа, для которого характерно замещение паренхимы фиброзной тканью. В результате необратимых изменений он утрачивает свои функции. Причины цирроза печени Среди основных причин, приводящих к развитию цирроза печени: Под влиянием поражающих факторов происходит разрушение гепатоцитов. Вместо них начинает формироваться соединительная ткань, что приводит к …
Уже более 40 лет постоянно общаюсь с пациентами, с великим удивлением для себя периодически встречаюсь с такими пациентами, которые утверждают, что «не знают» с какой стороны у них печень. Разумеется этому верить никак не готов. Основы анатомии преподают в школе. И, если человек учился, то какие-то знания о строении собственного тела иметь должен. Хотя …
